První použití vibrátoru: jak na to bez stresu
První použití je hlavně o tom, aby vám bylo příjemně — ne aby se něco „povedlo". Tenhle text je praktický postup, ne návod na výkon.
Před prvním použitím
1. Umyjte pomůcku
I novou. Prošla výrobou, balením a přepravou. Teplá voda a jemné mýdlo bez parfemace stačí. U voděodolných modelů pod tekoucí vodou, u ostatních vlhkým hadříkem. Postup máme v článku Péče a hygiena.
2. Nabijte ji
Zní to banálně, ale je to nejčastější zdroj zklamání. Většina pomůcek přichází částečně nabitá, ne plně. Nechte ji nabít úplně — trvá to obvykle dvě hodiny.
3. Vyzkoušejte ovládání nasucho
Než ji použijete, zjistěte, jak funguje. Kolik má stupňů, jak se přepínají, jak se vypíná, jestli má zámek kláves. Hledat vypínač v nevhodnou chvíli je zbytečně stresující.
4. Připravte si lubrikant
Vodní báze. I pro vnější stimulaci pomůže — viz Lubrikanty: jak vybrat.
Prostředí
Zamkněte se. Obava, že někdo přijde, drží tělo v napětí a je to jeden z nejčastějších důvodů, proč to poprvé nevyjde.
Nespěchejte. Vyhraďte si čas, kdy nikam nemusíte. Půl hodiny stačí.
Řešte hlučnost předem, pokud vás trápí. Přikrývka, hudba nebo pračka na pozadí — víc v článku Tichý vibrátor. Klid v hlavě je důležitější než technika.
Buďte v teple a v pohodlí. Chlad a nepohodlná poloha tělo napínají.
Samotné použití
Dejte si čas na vzrušení
Pomůcka není vypínač. Když tělo není připravené, i ta nejlepší stimulace jen dráždí. Deset minut, kdy se nic „nemusí", udělá větší rozdíl než nejsilnější stupeň.
Začněte na nejnižší intenzitě
Tohle je nejdůležitější věta celého článku. Instinkt říká přidat, když se nic neděje. U stimulace klitorisu to funguje přesně naopak — příliš silný podnět tkáň zahltí a otupí.
Zůstaňte na nejnižším stupni podstatně déle, než vám přijde rozumné. Přidávejte, až když je pocit příjemný a chcete víc.
Zkoušejte různá místa
Přímý dotyk na špičku klitorisu je pro spoustu žen příliš. Zkuste:
- mírně vedle, ne přímo na střed,
- přes stydké pysky,
- pomalé krouživé pohyby místo statického přiložení.
U vnitřní stimulace
Zavádějte pomalu a s lubrikantem. Poloha, ve které máte uvolněné svaly: vleže na zádech s pokrčenýma nohama nebo vsedě opřená.
Místo rychlých pohybů zkuste rytmický tlak. Bod G nereaguje na rychlost, ale na tlak.
Nebojte se použít i ruku
Kombinace pomůcky a vlastního dotyku funguje pro spoustu lidí líp než pomůcka samotná.
Po použití
Umyjte pomůcku. Vždy, i po krátkém použití. Nechte ji uschnout, než ji uklidíte — vlhkost v uzavřené krabičce znamená plíseň.
Nechte ji nabít, pokud jde o USB model. Skladovat úplně vybitou baterii jí škodí.
Ukliďte ji tak, aby vám to bylo příjemné. Praktické tipy máme v článku Kam schovat vibrátor.
Když to nevyjde napoprvé
Je to úplně běžné. Nové podněty vyžadují zvykání a druhý nebo třetí pokus bývá úplně jiný.
Nejčastější příčiny, proč se poprvé nic nestane:
- příliš vysoká intenzita hned na začátku,
- spěch a málo času na vzrušení,
- napětí z toho, že se to má povést,
- nedostatek lubrikantu,
- špatně zvolený typ pomůcky — vnitřní stimulace nefunguje u každé.
Podrobně to rozebíráme v článku Když to nejde: orgasmus s vibrátorem.
Na co si dát pozor
Bolest není něco, co se překonává. Když to bolí, přestaňte — u pomůcek to platí bez výjimky.
Dočasné otupění citlivosti po delším intenzivním používání je normální a během hodin odezní. Je to ale signál, že intenzita byla vysoká.
Nepřecházejte z análu do pochvy bez umytí pomůcky nebo výměny kondomu.
Pomůcka bez rozšířené základny nepatří do análu. Nikdy, bez výjimky — viz anální vibrátory.
A hlavně
Nejde o výkon. Jde o to zjistit, co je vám příjemné. Zvědavost tady funguje mnohem líp než snaha.